حلوا ارده نوبل بدون قند کامور

حلوا ارده نوبل بدون قند و رژیمی

وعده صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است و مصرف مواد غذایی مغذی در این وعده حائز اهمیت می‌باشد. حلوا ارده می‌تواند یک صبحانه مغذی، انرژی زا و خوشمزه باشد. ارده، خمیری تهیه شده از دانه‌های آسیاب شده کنجد است. کنجد به دلیل داشتن مس، در کاهش کلسترول خون در انسان مؤثر است و به دلیل داشتن منیزیم، باعث سلامت عروق خونی و دستگاه تنفسی می‌شود. همچنین به دلیل داشتن کلسیم موجب پیشگیری از سرطان روده، پوکی استخوان و میگرن شده و از سلول‌های روده در مقابل مواد شیمیایی سرطان‌زا محافظت می‌کند.

حلوا ارده بدون قند کامور با استفاده از شیرین‌کننده‌های طبیعی ایزومالت و سوربیتول تهیه شده است که برخلاف شکر معمولی، قند خون را بالا نمی‌برند، به دندان‌ها آسیب نمی‌رسانند و کالری کمتری دارند. این محصول یک جایگزین عالی برای حلوا ارده‌های سنتی پر از شکر است.

5مزیت مهم حلوا ارده بدون قند

1- سلامت قلب و عروق: مس موجود در کنجد به کاهش کلسترول بد خون کمک می‌کند و منیزیم آن باعث سلامت عروق می‌شود.

2- پیشگیری از پوکی استخوان: ارده منبع غنی کلسیم است که برای استحکام استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان ضروری می‌باشد.

3- ثبات قند خون: شیرین‌کننده‌های ایزومالت و سوربیتول شاخص گلیسمی پایینی دارند و برای افراد دیابتی بی‌خطر هستند.

4- سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از سرطان روده: کلسیم و آنتی‌اکسیدان‌های کنجد از سلول‌های روده در برابر مواد سرطان‌زا محافظت می‌کنند.

5- کاهش میگرن و بهبود عملکرد مغز: منیزیم موجود در کنجد به کاهش حملات میگرن و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند.

نحوه مصرف پیشنهادی

به عنوان صبحانه همراه نان سبوس‌دار

روی نان تست بدون قند بمالید و با چای یا کافی میکس بدون قند کامور سرو کنید

به عنوان یک عصرانه مقوی و انرژی‌بخش

در رژیم‌های افزایش وزن سالم (ورزشکاران) یا کاهش وزن (به دلیل کالری کنترل شده)